Οι κομάρες είναι συχνό παθολογικό
πρόβλημα που χαρακτηρίζεται από επεισόδια αδυναμίας και κόπωσης, τα οποία εμφανίζονται
με μορφή κυμάτων. Οι κομάρες μπορεί να
εμφανίζονται αμιγώς την ημέρα ή τη νύχτα ή κατά περιόδους και σπανιότερα είναι
μόνιμο φαινόμενο. Σπανιότερα
συνοδεύονται και από άλλα συμπτώματα όπως πυρετό, πρήξιμο αδένων, εφιδρώσεις.
Τα αίτια του προβλήματος είναι ποικίλα. Φυσιολογικές καταστάσεις μετάβασης στην
ζωή του ανθρώπου όπως η έμμηνος ρύση η εμμηνόπαυση η κύηση η αλλαγή εργασίας,
το διαζύγιο ενδέχεται να προκαλέσουν κομάρες για σύνθετους ορμονικούς και
ψυχοβιολογικούς παράγοντες. Τα πιο κοινά
οργανικά αίτια είναι:
· Η ανεπάρκεια
σιδήρου: Ο σίδηρος είναι βασικό στοιχείο πολλών ενζύμων, που μετέχουν στο
μεταβολισμό. Χωρίς σίδηρο, τα κύτταρα δεν θα μπορούσαν να μεταφέρουν ηλεκτρόνια
και να μεταβολίσουν ενέργεια. Ως αποτέλεσμα, η κόπωση, οι κομάρες, η αδυναμία,
η διαταραχή συγκέντρωσης είναι συχνά συμπτώματα στους πάσχοντες.
· Οι παθήσεις του
θυρεοειδούς: Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που βρίσκεται στον λαιμό και
παράγει δύο κύριες ορμόνες, τη θυροξίνη (Τ4) και τη τρι-ιωδοθυρονίνη (Τ3).
Αυτές οι ορμόνες κυκλοφορούν στο αίμα και βοηθούν στη ρύθμιση του μεταβολισμού,
στον έλεγχο της θερμοκρασίας σώματος και επηρεάζουν το επίπεδο ενέργειας του
σώματος. Στις θυρεοειδικές νόσους λόγω διαταραχής της ενεργειακής και
μεταβολικής κατάστασης του οργανισμού, οι κομάρες είναι συχνές.
· Η αναιμία: Στην
αναιμία υπάρχει πτώση της μάζας των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κυκλοφορούν στο
αίμα με αποτέλεσμα την ελάττωση της συγκέντρωσης της αιμοσφαιρίνης του αίματος
και χαμηλός αιματοκρίτης.Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι απαραίτητα για την
μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς, μέσω του αίματος. Έτσι στην περίπτωση της
αναιμίας λόγω της πτώσης της αιμοσφαιρίνης διαταράσσεται η επαρκής εφεδρεία
οξυγόνου και ο πάσχων αισθάνεται συχνά κομάρες.
· Οι λοιμώξεις:
Στην πυροδότηση του προβλήματος από
λοιμώξεις ενοχοποιούνται τόσο οι ιοί και τα μικρόβια αυτά καθαυτά που
χρησιμοποιούν τα μεταβολικά συστατικά του σώματος για ιδία χρήση όσο και
ορισμένες αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος που εμφανίζονται ως
απάντηση στην επίθεση των λοιμογόνων παραγόντων όπως η ρύθμιση σε υψηλότερη θερμοκρασία
του κεντρικού θερμοστάτη του σώματος, η ενεργοποίηση Τ λεμφοκυττάρων, η
διατάραξη κυτοκινών. Αντίστοιχοι παράγοντες κινητοποιούνται και με τα εμβόλια
με αποτέλεσμα οι κομάρες να είναι συχνό ολιγοήμερο σύμπτωμα μετά από
εμβολιασμό.
· Τα καρκινώματα:
Το κακόηθες κύτταρο αναπτύσσει βλάβες που το εφοδιάζουν με εξαιρετικές
ικανότητες, την ικανότητα να πολλαπλασιάζεται χωρίς έλεγχο, την ικανότητα να
σπάει τις κυτταρικές μεμβράνες και να μεταναστεύει μέσω της μεσοκυττάριας
ουσίας και εντός του αγγειακού δέντρου, την ικανότητα να υποστηρίζει την
αποικιοποίηση σε απομακρυσμένες θέσεις σε βάρος των φυσιολογικών κυττάρων. Για
τις δραστηριότητές του αυτές το καρκινικό κύτταρο χρησιμοποιεί μεγάλο τμήμα των
θρεπτικών συστατικών του οργανισμού με αποτέλεσμα οι κομάρες και η αδυναμία να
είναι συχνά στους καρκινοπαθείς.
Τι πρέπει να
κάνετε εσείς που πάσχετε από κομάρες:
1.
Μεριμνήστε για τη σωστή ποιοτικά και ποσοτικά ποιότητα
ύπνου.Η αποφυγή stress, η υιοθέτηση αισιόδοξης στάσης απέναντι στην ζωή, οι θρησκευτικές
καλλιτεχνικές και φιλοσοφικές δράσεις έχουν πολλαπλές θετικές ψυχοσωματικές
επιδράσεις.
2.
Υιοθετήστε μεσογειακή διατροφή, εμπλουτίστε την διατροφή σας με ολικής άλεσης
δημητριακά όσπρια φρούτα λαχανικά ξηρούς καρπούς υψηλής ποιότητας γαλακτοκομικά
προϊόντα. Αποφύγετε την κατάχρηση άλατος, ζωικών λιπαρών, αλκοόλ, γλυκών.
3.
Μην αναβάλλετε την παθολογική σας εξέταση. Kατά την
διάρκειά της θα εκτιμηθεί η σοβαρότητα το είδος των συμπτωμάτων και εάν είναι
απαραίτητο θα συγκροτηθούν ειδικοί εργαστηριακοί έλεγχοι.
Δρ. Αναστασία
Μοσχοβάκη
Ιατρός Ειδική
Παθολόγος
Φραγκοπούλου 10,
Κηφισιά
24ωρη γραμματεία
νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770 και 6945575287
E mail:
amoschovaki@yahoo.gr.
Ιστοσελίδες
ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:
http://twitter.com/amoschovaki
(bilingual tweets)
http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com
ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
http://xroniakoposi.blogspot.com
ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ
http://organicsexualdysfunction.blogspot.com
ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ
http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com
FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)
http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com
ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ
http://highglucose.blogspot.com
ΔΙΑΒΗΤΗΣ
http://systemichypertension.blogspot.com
ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ
http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com
ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ
http://internationaltravelmedicine.blogspot.com
ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
