ΦΑΓΟΥΡΑ ΑΥΤΙΟΥ

O κνησμός του αυτιού είναι ένα επίμονο παθολογικό πρόβλημα που ταλαιπωρεί αρκετά άτομα. Ο κνησμός συχνά είναι βασανιστικός, αφυπνίζει τον ασθενή κατά τη νύχτα, προκαλώντας σωρεία νευροψυχιατρικών εκδηλώσεων. Τα αίτια που προκαλούν φαγούρα στο αυτί είναι ποικίλα :

• Παθήσεις του αυτιού όπως είναι η ωτίτιδα

• Δερματολογικές παθήσεις όπως η ατοπική δερματίτιδα

• Συστηματικά οργανικά νοσήματα, όπως η αλλεργία

• Κακές συνήθειες της καθημερινότητας, όπως υπερβολικός ζήλος με τραύμα κατά τον καθαρισμό του αυτιού

Τι πρέπει να ξέρετε εσείς που πάσχετε από φαγούρα στο αυτί :

• Να αποφεύγετε την διαβροχή του αυτιού, την χρήση σαπουνιού και τους βαμβακοφόρους στειλεούς μέσα στο αυτί

• Να αποφεύγετε με κάθε τρόπο να ξύνετε το αυτί

• Να πλένετε συχνά τα χέρια σας, να διατηρείτε κοντά τα νύχια και να αγγίζετε το αυτί πάντα με καθαρά στεγνά χέρια

• Σήμερα υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία για το παθολογικό αυτό πρόβλημα.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας προς συμπληρωματική πληροφόρηση:

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

http://novelswineinfluenza.blogspot.com ΝΕΑ ΓΡΙΠΗ Η1Ν1

ΩΤΙΤΙΔΑ ΕΝΗΛΙΚΩΝ : ΑΙΤΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η ωτίτιδα των ενηλίκων, αποτελεί φλεγμονή του ωτός που εμφανίζεται σε ενήλικα άτομα και προκαλείται συνήθως από παθογόνους μικροοργανισμούς που προσβάλλουν την περιοχή του αυτιού. Η ωτίτιδα των ενηλίκων μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια.

1. ΟΞΕΙΑ ΩΤΙΤΙΔΑ

Η οξεία ωτίτιδα στον ενήλικο, εμφανίζεται με αιφνίδιο οξύ πόνο στο αυτί, που μπορεί να συνοδεύεται από φαγούρα ή έκκριμα. Η κατάσταση εμφανίζεται συχνότερα μετά από ιώσεις, έκθεση σε νερό (π.χ. πισίνα), μηχανικό τραύμα (π.χ. χρήση βαμβακοφόρου στειλεού στο αυτί), αλλεργική ρινίτιδα. Στους ενηλίκους πρόκειται συνήθως για εξωτερική ωτίτιδα, σε αντίθεση με τα παιδιά, όπου συνήθως πρόκειται για μέση ωτίτιδα, λόγω στενότητας της ευσταχιανούς σάλπιγγας. Η εξωτερική ωτίτιδα στον ενήλικο συνήθως οφείλεται σε gram αρνητικά (π.χ. ψευδομονάδα) ή μύκητες, ενώ η μέση ωτίτιδα σε πνευμονιόκοκκο, αιμόφιλο, στρεπτόκοκκους.

Η ωτίτιδα σε ανοσοκατεσταλμένους ή διαβητικούς, μπορεί να διαβρώσει παρακείμενα οστά (κακοήθης ωτίτιδα) με αποτέλεσμα την ανάπτυξη οστεομυελίτιδας και παραλύσεις νεύρων, κατάσταση που απαιτεί νοσηλεία.

Σοβαρές επιπλοκές της ωτίτιδας είναι η επέκταση της φλεγμονής, η πνευμονία, η μηνιγγίτιδα, η μαστοειδίτιδα, η θρόμβωση.

Σήμερα υπάρχει αποτελεσματική φαρμακευτική θεραπεία. Η υποτροπιάζουσα οξεία ωτίτιδα, η ωτίτιδα με σοβαρές επιπλοκές και η κακοήθης ωτίτιδα των ατόμων με πτώση του ανοσοποιητικού απαιτεί ενδοφλέβια νοσοκομειακή αγωγή.

2. ΧΡΟΝΙΑ ΩΤΙΤΙΔΑ

Στην χρόνια ωτίτιδα υπάρχει χρόνια φλεγμονή στην περιοχή του ωτός. Αυτή εκδηλώνεται ως χρόνιο αίσθημα βάρους ή πληρότητας στο αυτί ή ως χρόνια έκκριση από το αυτί. Το φαινόμενο στον ενήλικο είναι συνέπεια κακής συνήθους θεραπείας επεισοδίων οξείας ωτίτιδας ή χρόνιας αλλεργικής ρινίτιδας ή βαροτραύματος λόγω αεροπορικών ταξιδιών καταδύσεων και άλλων δραστηριοτήτων κατά τις οποίες υπάρχει απότομη αλλαγή στην ατμοσφαιρική πίεση. Σε κάθε ενήλικο με χρόνια ωτίτιδα που επιμένει πρέπει να γίνεται διερεύνηση προς την κατεύθυνση ορισμένων καρκινωμάτων κεφαλής τραχήλου, που συνοδεύονται από χρόνια ωτίτιδα. Η θεραπεία σε αρκετές περιπτώσεις χρόνιας ωτίτιδας είναι χειρουργική ή επεμβατική.

Τι πρέπει να γνωρίζετε εσείς, που πάσχετε από συχνά επεισόδια ωτίτιδας επιπροσθέτως :

• Μην τοποθετείτε δάκτυλα, αντικείμενα ή μπατονέτες στο αυτί και μην το σκαλίζετε επιχειρώντας να το καθαρίσετε

• Διακόψτε τις βουτιές και την κολυμβητική δραστηριότητα, εάν σας εμφανιστεί οποιαδήποτε σύμπτωμα από το αυτί

• Κατά την διάρκεια των αεροπορικών ταξιδιών χρησιμοποιείστε προστατευτικές τσίχλες, ιδιαίτερα κατά την προσγείωση και την απογείωση

• Εάν πάσχετε από διαβήτη ή νόσημα με καταστολή του ανοσοποιητικού, να μην λησμονάτε τους απαραίτητους εμβολιασμούς για την γρίπη και την πνευμονία, εφόσον δεν έχετε απαγορευτικές αντενδείξεις. Τα χρόνια νοσήματά σας πρέπει να είναι σωστά ρυθμισμένα

• Η έγκαιρη φαρμακευτική αγωγή στην οξεία ωτίτιδα και η σωστή φαρμακευτική αγωγή στην περίπτωση της οξείας υποτροπιάζουσας ωτίτιδας, οδηγεί στην εκρίζωση των παθογόνων και σας προστατεύει από σοβαρές επιπλοκές και επώδυνα χειρουργεία.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας :

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

http://novelswineinfluenza.blogspot.com ΝΕΑ ΓΡΙΠΗ Η1Ν1

ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΣΤΟ ΑΙΜΑ : ΑΥΞΗΜΕΝΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΑΙΜΑΤΟΣ - ΜΕΙΩΜΕΝΟ ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΑΙΜΑΤΟΣ

Το ασβέστιο παρέχει στο σκελετό μηχανική στήριξη και σταθερότητα.

Το ασβέστιο έχει σημαντικό ρόλο στην λειτουργία όλων των κυτταρικών μεμβρανών, στη νευρομυϊκή λειτουργία, στη μεταβίβαση σημάτων. Η συντριπτική πλειοψηφία του ασβεστίου στον οργανισμό ευρίσκεται στο σκελετό. Ο σκελετός χρησιμεύει και ως χώρος αποθήκευσης του ασβεστίου, ενώ υπάρχει μία συνεχής ισορροπία στην ποσότητα του ασβεστίου που υπάρχει στο αίμα και στους περιφερικούς ιστούς. Στο μεταβολισμό του ασβεστίου εμπλέκονται πολλοί παράγοντες όπως η βιταμίνη D, η παραθορμόνη, νευροδιαβιβαστές.

Το ασβέστιο του αίματος είναι κατά ένα τμήμα του ιονισμένο. Το υπόλοιπο ευρίσκεται συνδεδεμένο με αρνητικά φορτισμένες πρωτεΐνες ή είναι σε χαλαρή σύνδεση με φωσφορικό οξύ, κιτρικό οξύ, θειικό οξύ και άλλα ανιόντα. Οι ομοιοστατικοί μηχανισμοί διατηρούν σταθερή τη συγκέντρωση του ιονισμένου ασβεστίου του αίματος σε φυσιολογικές συνθήκες. Η αύξηση ή η ελάττωση του ασβεστίου του αίματος είναι παθολογικά εργαστηριακά ευρήματα, που πρέπει πάντοτε να διερευνώνται σωστά ιατρικώς.

1. Αύξηση του ασβεστίου του αίματος

Η αύξηση του ασβεστίου του αίματος μπορεί να οφείλεται σε φάρμακα ή συμπληρώματα που προκαλούν υπερβολική απορρόφηση ασβεστίου, νοσήματα σχετιζόμενα με υπερβολική παραγωγή ή ελαττωμένη κάθαρση ασβεστίου από τον οργανισμό (π.χ. καρκινώματα, ορισμένα νεφρικά νοσήματα), νοσήματα με υψηλή οστική εναλλαγή ασβεστίου (π.χ. ορισμένες διαταραχές ορμονών, ακινησία), νοσήματα που διαταράσσουν το μεταβολισμό του ασβεστίου (π.χ. άθροιση βιταμίνης D).

Η αύξηση του ασβεστίου ανεξαρτήτως αιτίας μπορεί να προκαλέσει κόπωση, κατάθλιψη, σύγχυση, καρδιακά προβλήματα, εναπόθεση ασβεστίου σε ζωτικά όργανα, λίθους νεφρού, νεφρική ανεπάρκεια, καρδιακή ανακοπή.

2. Χαμηλό ασβέστιο αίματος

Η υπασβεστιαιμία αποτελεί συχνά επιπλοκή οξέων σοβαρών καταστάσεων, όπως σήψης παγκρεατίτιδας οξείας νεφρικής ανεπάρκειας ή εμφανίζεται μετά από μαζική μετάγγιση αίματος με κιτρικό.

Η χρόνια υπασβεστιαιμία είναι λιγότερο συνήθης από την υπερασβεστιαιμία και οφείλεται σε ποικιλία φαρμάκων νοσημάτων και διαταραχών. Νοσήματα με μειωμένη πρόσληψη και απορρόφηση ασβεστίου (π.χ. κακή διατροφή νοσήματα δυσαπορρόφησης), νοσήματα σχετιζόμενα με αυξημένη κάθαρση ασβεστίου από τον οργανισμό διαταραγμένο μεταβολισμό ασβεστίου ή υπερβολική άθροιση φωσφόρου (π.χ. υποπαραθυρεοειδισμός, ορισμένα νεφρικά νοσήματα, ραβδομυόλυση) αποτελούν τις πιο σημαντικές κατηγορίες νοσημάτων.

Η χρόνια υπασβεστιαιμία συχνά προκαλεί συμπτώματα όπως σπασμούς, κατάθλιψη, ψύχωση, διαταραχές συγκέντρωσης, καρδιακές διαταραχές, κοιλιακό πόνο, αναπνευστική ανακοπή.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας προς συμπληρωματική πληροφόρηση:

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

http://novelswineinfluenza.blogspot.com ΝΕΑ ΓΡΙΠΗ Η1Ν1

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΤΙΔΑ

Η γαστρεντερίτιδα είναι τοπική προσβολή του εντέρου από παθογόνους μικροοργανισμούς και εκδηλώνεται με έμετο, κοιλιακό πόνο, κακουχία, πυρετό, διάρροια.

Ο άνθρωπος με καλό ανοσοποιητικό σύστημα έχει ενδογενείς μηχανισμούς αντίστασης έναντι των λοιμογόνων που εισέρχονται στον οργανισμό μέσω της τροφής και του νερού. Έτσι το γαστρικό οξύ του στομάχου, οι εκκρίσεις του γαστρεντερικού σωλήνα με τα τοξικά ένζυμα και τους ανοσολογικούς παράγοντες, η ωφέλιμη μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου, αποτελούν σημαντικά στοιχεία του τοπικού γαστρεντερικού φραγμού έναντι των λοιμογόνων που καταπίνονται. Στη γαστρεντερίτιδα οι παθογόνοι μικροοργανισμοί καταφέρνουν να διαπεράσουν τους τοπικούς αμυντικούς φραγμούς.

Τα περισσότερα λοιμώδη παθογόνα εισέρχονται στον οργανισμό μέσω νερού και τροφίμων. Σπανιότερα το έντερο προσβάλλεται κατά την διάρκεια κολύμβησης σε μολυσμένα ύδατα ή κατά την άσκηση σεξουαλικών πρωκτικών συνηθειών με μολυσμένους ερωτικούς συντρόφους (σεξουαλικώς μεταδιδόμενα παθογόνα που προκαλούν γαστρεντερίτιδες όπως aids, neisseria gonorrhoeae). Τα άτομα που είναι υπό αντιβίωση ή έχουν λάβει αντιβίωση, κινδυνεύουν να νοσήσουν από γαστρεντερίτιδα λόγω καταστροφής της ωφέλιμης μικροβιακής χλωρίδας του εντέρου, η οποία έχει ουσιαστικό ρόλο στην εξουδετέρωση των παθογόνων.

Η κλινική εικόνα διαφοροποιείται ανάλογα με το επιτιθέμενο αίτιο και την άμυνα του οργανισμού. Οι απλοί ιοί προκαλούν αυτοπεριοριζόμενα σύνδρομα με ήπια διάρροια, κοιλιακό πόνο έμετο. To Escherichia coli, ένα σύνηθες μικρόβιο που παράγει εντεροτοξίνη και προσβάλλει τα κρεατικά, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα αρτοπαρασκευάσματα προκαλεί γενικώς οξεία υδαρή διάρροια χωρίς πυρετό απότομης έναρξης με μικρού βαθμού κοιλιακό πόνο. Η Shigella προκαλεί γενικά οξεία αιματηρή διάρροια και πυρετό, φούσκωμα, κράμπες, κοιλιακό πόνο. Το Campylobacter προκαλεί αθρόα υδαρή ή αιματηρή διάρροια με πυρετό. Η Salmonella προκαλεί γενικά οξεία διάρροια με δέκατα ή πυρετό. Η Aeromonas προκαλεί υδαρή ή αιματηρή διάρροια. Ο Staphylococcus aureus και ο Bacillus cereus που μολύνει κλασσικά στο ξαναζεσταμένο τηγανητό ρύζι, προκαλούν υδαρή διαρροϊκά σύνδρομα με χαμηλό ή καθόλου πυρετό και έντονο εμετό. Oρισμένα παθογόνα, μπορεί να προκαλέσουν συστηματικές εκδηλώσεις, όπως ουρηθρίτιδα – επιπεφυκίτιδα – αρθρίτιδα (σύνδρομο Reiter από Salmonella, Campylobacter, Shigella, Yersinia), αυξημένης θνητότητας αιμολυτικό ουραιμικό σύνδρομο (enterohemorrhagic Escherichia coli, Shigella), πυρετό με προσβολή ήπατος (ηπατίτιδα Α). Σε ορισμένες περιπτώσεις επιβάλλεται διερεύνηση με εξετάσεις κοπράνων και αίματος.

Η γαστρεντερίτιδα όταν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να προκαλέσει σημαντική συνολική εξασθένηση του οργανισμού με αφυδάτωση και απώλεια ζωτικών ουσιών, κατάσταση που μπορεί να απειλήσει ακόμα και την ζωή. Σε ορισμένες περιπτώσεις το παθογόνο διαπερνά τον γαστρεντερικό φραγμό, εισέρχεται στην συστηματική κυκλοφορία και προκαλεί βλάβες σε διάφορους ιστούς. Τα άτομα με ορισμένες διαταραχές του ανοσοποιητικού, τα μωρά και οι ηλικιωμένοι ευρίσκονται σε ομάδα υψηλού κινδύνου για εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών από κοινές γαστρεντερίτιδες. Σπανιότερα μπορεί να απαιτηθεί νοσοκομειακή εισαγωγή.

Τα μέτρα πρόληψης περιλαμβάνουν το καλό πλύσιμο των χεριών και των τροφίμων, το καλό ψήσιμο των τροφών. Το φαγητό πρέπει να σερβίρεται ζεματιστό. Τα τρόφιμα δεν πρέπει να εκτίθενται στον αέρα, αλλά να συντηρούνται σωστά στο ψυγείο. Τα σκεύη που χρησιμοποιούνται κατά την κοπή και την προετοιμασία του ωμού κρέατος και των ψαριών πρέπει να πλένονται καλά με καυτό νερό και σαπούνι. Δεν πρέπει να καταναλώνονται τρόφιμα από πλανόδιους πωλητές, μη παστεριωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, αμφιβόλου προέλευσης ποτά, νερό και παγάκια.

Ορισμένα ειδικά διαρροϊκά σύνδρομα σε ομάδες υψηλού κινδύνου προλαμβάνονται με εμβόλια (ηπατίτιδα Α).

Η άσκοπη λήψη αντιβιοτικών πρέπει να αποφεύγεται.

Η χρήση προφυλακτικού κατά την ερωτική επαφή είναι επιβεβλημένη.

Tί πρέπει να γνωρίζετε επιπρόσθετα εσείς που πάσχετε από γαστρεντερίτιδα:

1. Κατά την διάρκεια του επεισοδίου η ανάπαυση και η άφθονη λήψη νερού είναι απαραίτητα μέτρα για την αποφυγή αφυδάτωσης.

2. Το τσάι, ο ζωμός κότας, η σούπα είναι τρόφιμα που τονώνουν τον οργανισμό και συντελούν στην αναπλήρωση χρήσιμων ιχνοστοιχείων κατά την διάρκεια της γαστρεντερίτιδας

3. Η πόση καφέ και αλκοόλ απαγορεύεται κατά την διάρκεια της γαστρεντερίτιδας

4. Μην αναβάλλετε την ιατρική σας εξέταση εάν έχετε κοιλιακό πόνο έντονη διάρροια (πάνω από τέσσερις κενώσεις το 24ωρο) αίμα στα κόπρανα πυρετό δέκατα ή εμετό, εάν η διάρροια διαρκεί πάνω από 48 ώρες, εάν είστε ηλικιωμένος, χρονίως πάσχων από νόσημα που προκαλεί πτώση της ανοσολογικής ικανότητας, εάν έχετε λάβει προσφάτως αντιβιοτικά ή εάν έχετε πρόσφατα ταξιδέψει.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας προς συμπληρωματική πληροφόρηση:

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

http://novelswineinfluenza.blogspot.com ΝΕΑ ΓΡΙΠΗ Η1Ν1