UA-150363673-1 Dr Αν. Μοσχοβάκη, ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ: 07/06/2013

Search This Blog

Υπεύθυνα δίπλα σας: 32 χρόνια κλινικής εμπειρίας, 26 χρόνια λειτουργίας ιδιωτικού ιατρείου.
Εάν θέλετε να ενημερωθείτε για γνώμες ασθενών κάντε click εδώ https://iatreiomoschovaki.blogspot.com/

Total Pageviews

Στην παρούσα ιστοσελίδα πρόληψης γράφει η ιατρός Ειδική Παθολόγος Αναστασία Μοσχοβάκη. Ο ηλεκτρονικός τόπος του ιατρείου (τηλ. 2106252770) είναι http://iatreioamoschovaki.gr.

6/7/13

ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΡΥΠΑΝΣΗ ΚΑΙ ΕΠΙΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΗΝ ΥΓΕΙΑ


 Σύμφωνα με στοιχεία του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών η ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί περισσότερους θανάτους από τον ιό HIV και  της ελονοσίας αθροιστικά. Τα περισσότερα θύματα από την εσωτερική ρύπανση, προέρχονται από καύση ξύλων και μαγκάλια. Στα θύματα της ατμοσφαιρικής ρύπανσης πρέπει να συνυπολογιστούν και οι χρονίως πάσχοντες από νοσήματα που προκαλούνται ή επιδεινώνονται από τους ρύπους της ατμόσφαιρας. Τα προβλήματα υγείας που δημιουργεί η ρύπανση υποεκτιμήθηκαν  κατά το παρελθόν. Η αναθεώρηση του κινδύνου προς τα άνω απορρέει από την εισαγωγή νέων καλύτερων μεθόδων μέτρησης και την πραγματοποίηση μεγαλύτερων μελετών μέσω διεθνών συνεργασιών ανεξάρτητων ερευνητικών κέντρων. 

Συνοπτικά οι κύριες επιδράσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης αφορούν:

1. Εμφράγματα και αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια.

Τα δεδομένα από επιδημιολογικές μελέτες έχουν συνδέσει τα επίπεδα της ατμοσφαιρικής ρύπανσης με αυξημένη προσβολή από αγγειακές αποφράξεις κυρίως στην καρδιά και στον εγκέφαλο. Στον οργανισμό των ατόμων που διαβιούν σε περιοχές υψηλής ρύπανσης έχουν μετρηθεί υψηλά επίπεδα Ρ-σελεκτίνης (sCD62P), συνδέτη CD40 (sCD40L), παράγοντα νοη Willebrand, CRP, ινωδογόνου που αυξάνουν την πηκτική τάση του αίματος.

2. Στυτική δυσλειτουργία και κυκλοφορικά προβλήματα.

Αυτό πιθανώς οφείλεται σε μεγαλύτερη επίπτωση αθηρωμάτωσης σε άτομα που διαβιούν σε περιοχές με υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και ηχορύπανση. 

3. Άνοια και επιτάχυνση της βιολογικής πνευματικής εξασθένησης

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της Nurses' Health Study Cognitive Cohort που περιέλαβε 19409 γυναίκες (Arch Intern Med. 2012;172:219-236) κάθε επιπλέον 10 μg / m 3 της μέσης ετήσιας έκθεσης σε σωματιδιακούς ρύπους ισοδυναμεί με 2 χρόνια επιπλέον γνωστική γήρανση.

4. Καρκινώματα

Δεδομένα από αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει την ατμοσφαιρική ρύπανση με αυξημένη επίπτωση καρκίνου (κυρίως καρκινώματα πνεύμονα.

5. Χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις

Η έκθεση σε ρύπους δε μειώνει μόνο την αναπνευστική εφεδρεία των ενηλίκων αλλά  συνδέεται και με ελλείμματα στην ανάπτυξη ων πνευμόνων κατά την ενηλικίωση

6. Βλαπτικές επιδράσεις κατά την κύηση

 Η έκθεση σε ρύπους κατά την κύηση έχει συνδεθεί με μεγαλύτερη επίπτωση αναπνευστικών προβλημάτων μετά την γέννηση, προβλήματα κύησης, αυξημένη επίπτωση παιδιατρικών καρκίνων.

7. Ακουστικά προβλήματα

Συνδέονται κυρίως με την ηχορύπανση.

ΜΕΤΡΑ ΑΜΒΛΥΝΣΗΣ ΤΩΝ ΔΥΣΜΕΝΩΝ ΕΠΙΔΡΑΣΕΩΝ ΤΗΣ ΡΥΠΑΝΣΗΣ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΑΝΑΠΟΦΕΥΚΤΗΣ ΔΙΑΒΙΩΣΗΣ ΣΕ ΧΩΡΟΥΣ ΜΕ ΥΨΗΛΗ ΡΥΠΑΝΣΗ  

·       Το κάπνισμα, η υπέρταση, η υψηλή χοληστερίνη, η παχυσαρκία, η καθιστική ζωή αυξάνουν τις δυσμενείς επιδράσεις της ρύπανσης.

·       Οι παράγοντες αυτοί πρέπει να αποφεύγονται/θεραπεύονται.

·       Η άσκηση πρέπει ιδανικά να επιτελείται σε εσωτερικούς σωστά κλιματιζόμενους χώρους ή σε περιβάλλον με καθαρή ατμόσφαιρα.

·       Συνιστάται αποφυγή εξωτερικών δραστηριοτήτων κατά τις ώρες κυκλοφορικής συμφόρησης και κατά το απόγευμα—βράδυ. Οι εσωτερικοί χώροι πρέπει να αερίζονται και οι εξωτερικές δραστηριότητες να γίνονται νωρίς το πρωί.

·       Συνιστάται η χρήση καλώς συντηρημένων κλιματιστικών συστημάτων, που φιλτράρουν τους ρύπους.

·       Συνιστάται διατροφή ενίσχυσης του οργανισμού χαμηλή σε ζωικά λιπαρά τυποποιημένα τρόφιμα αλάτι, καθημερινή κατανάλωση φρούτων λαχανικών, κατανάλωση ψαριού σε εβδομαδιαία βάση.

 

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

 

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

 

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:

https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK

 

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

 

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

 

http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

 

http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ

 

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

 

 http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

 

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

 

http://systemichypertension.blogspot.com  ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

 

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

 

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com  ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ  - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

 

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com  ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΕΝΖΥΜΟΥ G6PD


H ανεπάρκεια ενζύμου G6PD είναι μια κληρονομική διαταραχή,, η οποία χαρακτηρίζεται από ανεπάρκεια ή μειωμένη δραστηριότητα του ενζύμου των ερυθρών αιμοσφαιρίων G6PD, το οποίο προστατεύει το ερυθρό αιμοσφαίριο από την οξειδωτική μετουσίωση. Ως αποτέλεσμα υπάρχει αδυναμία των ερυθρών αιμοσφαιρίων να αντεπεξέλθουν σε καταστάσεις οξειδωτικού stress που εμφανίζεται κυρίως στα πλαίσια λοίμωξης ή έκθεσης σε ορισμένα φάρμακα. Στις συνθήκες αυτές επέρχεται αιμόλυση και καταστροφή του κυττάρου.

Κατά την διάρκεια της αιμόλυσης, μειώνεται ο αιματοκρίτης, αυξάνονται τα δικτυοερυθροκύτταρα και η έμμεση χολερυθρίνη του αίματος. Η δραστικότητα του ενζύμου είναι χαμηλή.

Εκτός από την αποφυγή οξειδωτικών παραγόντων (π.χ. ορισμένα φάρμακα) που εκθέτουν το ερυθρό αιμοσφαίριο σε οξειδωτικό stress, σήμερα χρησιμοποιούνται φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής για την υποστήριξη του ερυθρού αιμοσφαιρίου, ιδιαίτερα σε σοβαρές περιπτώσεις με χρόνια αναιμία.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

 

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

 

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:

https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK

 

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

 

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

 

http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

 

http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ

ΑΝΕΞΗΓΗΤΕΣ ΠΛΗΓΕΣ ΣΤΟ ΣΩΜΑ

Οι ανεξήγητες πληγές σώματος εμφανίζονται  χωρίς εμφανή εξωτερική αιτία (π.χ. ξυλοδαρμός).
Η θέση εμφάνισης των πληγών είναι συνήθως τα κάτω άκρα και οι πτυχές του σώματος.
Η διατήρηση ανέπαφου σώματος απαιτεί καλή αγγειακή κυκλοφορία, ομαλή λειτουργία του μεταβολισμού των ιστών, απουσία εξωγενών παραγόντων που δρουν βλαπτικά (π.χ. μικρόβια) και καλή ποιότητα δέρματος.
Τοπικοί παράγοντες (π.χ. τριβή πτυχών δέρματος σε παχύσαρκους ασθενείς, ακατάλληλοι στηθόδεσμοι) μπορεί να είναι αιτία του φαινομένου. Νοσήματα αγγείων, αλλεργία, δερματικά νοσήματα, λοιμώξεις, καρκινώματα, ανεπάρκεια βιταμινών-ιχνοστοιχείων και η δρεπανοκυτταρική αναιμία είναι τα πιο κοινά νοσήματα που προκαλούν πληγές. Ενίοτε, η ακεραιότητα του σώματος διαταράσσεται από παράγοντες που επηρεάζουν την ομαλή αίσθηση του πόνου. Αυτό συμβαίνει κλασσικά στο διαβήτη με επιπλοκές, στον οποίο διαταράσσεται η ομαλή αίσθηση του πόνου λόγω προσβολής των νεύρων με αποτέλεσμα τοπικοί μικροτραυματισμοί (π.χ. στενό παπούτσι) να μην γίνονται αντιληπτοί και να προκαλούν σε βάθος χρόνου λύσεις της συνέχειας του δέρματος.
Οι πληγές πρέπει να διερευνώνται σωστά παθολογικώς και να θεραπεύεται ο υποκείμενος παθολογικός παράγοντας που τις προκαλεί. Αυτές καθαυτές οι πληγές πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται σωστά ιατρικώς διότι μπορεί να οδηγήσουν σε μικροβιακές επιμολύνσεις και διασπορές παθογόνων λόγω αλλοίωσης του φυσιολογικού φραγμού του δέρματος. 
Η σωστή παθολογική εξέταση είναι σημαντική για την ορθή διάγνωση και θεραπεία
Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη
Ιατρός Ειδική Παθολόγος
Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:

https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK


http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER


http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ


http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ


http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ


http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)


 http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ


http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ


http://systemichypertension.blogspot.com  ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ


http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ


http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com  ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ  - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ


http://internationaltravelmedicine.blogspot.com  ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

ΑΝΕΞΗΓΗΤΕΣ ΠΛΗΓΕΣ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ

Οι ανεξήγητες πληγές στα πόδια είναι πληγές που εμφανίζονται στα πόδια χωρίς εμφανή εξωτερική αιτία. Η διατήρηση ανέπαφου σώματος προϋποθέτει καλή αγγειακή κυκλοφορία, ομαλή λειτουργία τοπικά του μεταβολισμού των ιστών, απουσία εξωγενών παραγόντων που δρουν βλαπτικά (π.χ. μικρόβια) και καλή ποιότητα δέρματος.
Τοπικοί παράγοντες (π.χ. σφιχτές κάλτσες) μπορεί να είναι αιτία του φαινομένου. Νοσήματα των αγγείων, δερματικά νοσήματα, λοιμώξεις, τοπικά καρκινώματα, ανεπάρκεια βιταμινών-ιχνοστοιχείων, αλλεργίες, δήγματα ζώων και η δρεπανοκυτταρική αναιμία είναι τα πιο κοινά νοσήματα που προκαλούν πληγές  στα πόδια. Ενίοτε, η ακεραιότητα του σώματος διαταράσσεται από παράγοντες που επηρεάζουν την ομαλή αίσθηση του πόνου. Αυτό συμβαίνει κλασσικά στο διαβήτη με επιπλοκές, στον οποίο διαταράσσεται η ομαλή αίσθηση του πόνου λόγω προσβολής των νεύρων με αποτέλεσμα τοπικοί μικροτραυματισμοί (π.χ. στενό παπούτσι) να μην γίνονται αντιληπτοί και να προκαλούν σε βάθος χρόνου λύσεις της συνέχειας του δέρματος.
Οι πληγές πρέπει να διερευνώνται σωστά παθολογικώς και να θεραπεύεται ο υποκείμενος παθολογικός παράγοντας που τις προκαλεί. Αυτές καθαυτές οι πληγές πρέπει επίσης να αντιμετωπίζονται σωστά ιατρικώς διότι μπορεί να οδηγήσουν σε μικροβιακές επιμολύνσεις και διασπορές παθογόνων λόγω αλλοίωσης του φυσιολογικού φραγμού του δέρματος. 
Η σωστή παθολογική εξέταση είναι σημαντική για την ορθή διάγνωση και θεραπεία.
Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη
Ιατρός Ειδική Παθολόγος
Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά
 
24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770
 
E mail: amoschovaki@yahoo.gr.
Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:
https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK
 
http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER
 
http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ
 
http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ
 
http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ
 
http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)
 
 http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ
 
http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ
 
http://systemichypertension.blogspot.com  ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ
 
http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ
 
http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com  ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ  - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ
 
http://internationaltravelmedicine.blogspot.com  ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ

BΛΑΒΕΣ ΑΠΟ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑ ΗΛΙΑΣΗ ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ



Η διατήρηση σταθερής θερμοκρασίας του σώματος την οποία ρυθμίζει ο υποθάλαμος προϋποθέτει την  ισορροπία ανάμεσα στην παραγωγή και στην απώλεια θερμότητας . Η παραγωγή του ιδρώτα και η εξάτμιση είναι οι κύριοι μηχανισμοί διατήρησης  της θερμότητας σε συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας περιβάλλοντος. Φυσιολογικές καταστάσεις που αναστέλλουν την παραγωγή ιδρώτα ή την εξάτμιση είναι η εγκυμοσύνη, η προχωρημένη ηλικία, η βρεφονηπιακή ηλικία. Noσήματα που διαταράσσουν την ομαλή ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος είναι οι γενικευμένες δερματικές νόσοι, η ελάττωση της αιματικής ροής του σώματος, η κακή διατροφή, η αφυδάτωση, η υπόταση, η μείωση της καρδιακής παροχής. Φάρμακα και ουσίες που επηρεάζουν τους ομοιοστατικούς μηχανισμούς του σώματος είναι:
*    Τα  αντιχολινεργικά φάρμακα
*    Τα ανιισταμινικά  φάρμακα
*    Οι φαινοθειαζίνες
*    Τα αντικαταθλιπτικά
*    Τα αγγειοσυσπαστικά
*    Οι β αδρενεργικοί αναστολείς
*    Τα ναρκωτικά
*    Το αλκοόλ
Οι αθλητές είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι κατά την διάρκεια υψηλών περιβαλλοντικών θερμοκρασιών.
Το φάσμα των κλινικών εκδηλώσεων από την έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες είναι ευρύ και περιλαμβάνει:
      1. TIΣ ΚΡΑΜΠΕΣ
Κατά την έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες, η απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών μέσω του ιδρώτα μπορεί να οδηγήσει σε επώδυνες μυϊκές συσπάσεις ή κράμπες ή σπασμούς μυών που διαρκούν λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά.
2.  ΣΥΓΚΟΠΗ
Η αιφνίδια απώλεια συνείδησης προκαλείται κυρίως από αγγειοδιαστολή σε συνδυασμό με απώλεια υγρών λόγω του ιδρώτα με αποτέλεσμα τη μείωση της συστολικής πίεσης και την ελάττωση της εγκεφαλικής άρδευσης. Στις περισσότερες περιπτώσεις προηγείται έντονη σωματική δραστηριότητα. Η συστολική πίεση συνήθως είναι μικρότερη του 100mmHG ενώ το δέρμα είναι υγρό και ο σφυγμός αδύναμος.
3. ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ ΑΠΟ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑ
Η εξάντληση από θερμότητα είναι παθολογικό σύνδρομο που χαρακτηρίζεται από αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος (θερμοκρασία ορθού άνω του 37,8 βαθμών Κελσίου), αύξηση καρδιακής συχνότητας και υγρό δέρμα. Μπορεί να συνυπάρχει συγκοπή ή κράμπες, κεφαλαλγία, αδυναμία, επηρεασμένη συνείδηση, διαστροφή συμπεριφοράς, υπεραερισμός.
 4. ΘΕΡΜΟΠΛΗΞΙΑ
Όταν οι θερμορυθμιστικοί μηχανισμοί του ανθρώπινου σώματος εξαντληθούν, υψηλός πυρετός εμφανίζεται (η θερμοκρασία ορθού υπερβαίνει τους 40 βαθμούς), ο ιδρώτας εξαφανίζεται, το επίπεδο συνείδησης διαταράσσεται. Η παθολογική κατάσταση που προκύπτει ονομάζεται θερμοπληξία και είναι δυνατόν να οδηγήσει σε σοβαρή νοσηρότητα ή θάνατο από εγκεφαλική, καρδιαγγειακή, ηπατική ή νεφρική βλάβη. Η θερμοπληξία εμφανίζεται κυρίως σε ασθενείς με κατεσταλμένους ομοιοστατικούς μηχανισμούς (π.χ. σε ηλικιωμένους, χρονίως πάσχοντες, ασθενείς υπό αντιχολινεργική θεραπεία) σε ασθενείς που υπεβλήθησαν σε κοπιαστική σωματική άσκηση ή μετά από παρατεταμένη έκθεση. Στο ¼ των θυμάτων πριν την εγκατάσταση των τυπικών συμπτωμάτων της θερμοπληξίας, προηγείται πρόδρομο στάδιο διάρκειας λεπτών ή ωρών με ζάλη, ναυτία, σύγχυση, αδυναμία, νωθρότητα, ευερεθιστότητα. Στην τυπική της εξέλιξη στην θερμοπληξία εμφανίζεται, εκτός από πυρετό ευρεία ποικιλία συμπτωμάτων:
*    Ζάλη
*    Θολή όραση
*    Διαταραχές συμπεριφοράς
*    Ναυτία
*    Εμετός
*    Διάρροια
*    Ανιδρωσία ή εφίδρωση
*    Σπασμοί
*    Καταπληξία
*    Απώλεια συνείδησης
*    Ηπατική νεφρική καρδιακή βλάβη

Η θερμοπληξία είναι κατάσταση που χρήζει άμεσης νοσοκομειακής παρακολούθησης και θεραπείας.
Όταν οι βλάβες από την θερμότητα οφείλονται σε απευθείας έκθεση στον ήλιο, πρόκειται για ηλίαση. 
Στην ηλίαση συχνά προεξάρχει η κεφαλαλγία και η ζάλη, ενώ εκτός από τα προαναφερθέντα συμπτώματα λόγω θερμικών βλαβών, η ηλίαση δύναται να συνοδεύεται και από εγκαύματα δέρματος ιδιαίτερα όταν δεν έχουν χρησιμοποιηθεί αντηλιακά προϊόντα υψηλού δείκτη προστασίας.
Η ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΩΝ ΒΛΑΒΩΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΣΕ ΥΨΗΛΕΣ ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΕΣ 
Κατά την διάρκεια των ζεστών ημερών, αναγκαίο είναι να αποφεύγονται η έκθεση στον ήλιο, οι μετακινήσεις, η επίπονη άσκηση, το αλκοόλ, τα βαριά γεύματα. Οι καλύτερες ώρες για περπάτημα, άσκηση ή έκθεση στον ήλιο, είναι το πρωί πριν τις 10.30 και μετά τις 18.00. Συνιστώνται:
·        Επαρκής λήψη νερού
·        Δροσερά μπάνια κατά την διάρκεια της ημέρας
·        Ανοιχτόχρωμα ρούχα
Οι χρονίως πάσχοντες ενδέχεται να χρειάζονται τροποποίηση της φαρμακευτικής αγωγής. Οι ομάδες υψηλού κινδύνου καλό είναι να παραμένουν μόνιμα σε καλά κλιματιζόμενα δωμάτια.
ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΑ ΘΥΜΑΤΑ
1.Πρέπει να μεταφέρετε το θύμα σε δροσερό μέρος, να του κάνετε ένα δροσερό μπάνιο ή να το δροσίσετε εάν δεν δύναται να κάνει μπάνιο, με βρεγμένα πανιά.
2.Χαλαρώνετε την ζώνη και αφαιρείτε τα ρούχα του.
3. Διαλύετε ένα κουταλάκι γλυκού αλάτι σε ένα κιλό νερό και δίνετε στο θύμα να πίνει αργά-αργά. Μην δίδετε υγρά εάν ο ασθενής κάνει εμετό ή εάν έχει υπνηλία ή μειωμένη εγρήγορση.
Η ιατρική εξέταση είναι απαραίτητη.

Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη
Ιατρός Ειδική Παθολόγος
Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.
Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:
https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

 http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com  ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com  ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ  - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com  ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ