ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ: Η ΠΡΟΛΗΨΗ ΑΡΧΙΖΕΙ ΑΠΟ ΜΙΚΡΗ ΗΛΙΚΙΑ

H οστεοπόρωση είναι η πιο συχνή νόσος που προσβάλλει τα κόκαλα με την αύξηση της ηλικίας, χαρακτηρίζεται από αραίωση του οστού και ευθύνεται για την ευκολία με την οποία εμφανίζονται τα κατάγματα σε μεγάλες ηλικίες, καθώς και για την βραδεία αποκατάσταση των καταγμάτων κατά το γήρας. Η διατήρηση ενός υγιούς σκελετού από μικρή ηλικία είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να αποτραπούν τα επικίνδυνα κατάγματα και η οστεοπόρωση σε μεγάλη ηλικία.

Οι συνήθειες της νεότητας που γερνούν πρόωρα το σκελετό ή δεν δίνουν στον οργανισμό τις απαραίτητες ουσίες και τα ιχνοστοιχεία που χρειάζεται για τη σωστή δομή του οστού είναι:

·        Η έλλειψη άσκησης

·        Το ενεργητικό και παθητικό κάπνισμα

·        Η υπερκατανάλωση αλκοόλ

·        Η υπερκατανάλωση καφέ και αναψυκτικών τύπου cola

·    Η χαμηλή πρόσληψη ασβεστίου (π.χ. αποφυγή γαλακτοκομικών)

·        Η χρήση ορισμένων φαρμάκων (π.χ. κορτιζόλη)

Ορισμένα νοσήματα, χωρίς εμφανή συμπτώματα σε αρχικά στάδια, που γερνούν πρόωρα το οστό, πρέπει να εντοπίζονται πρώιμα και να θεραπεύονται, κατά την διάρκεια της σωστής περιοδικής προληπτικής παθολογικής εξέτασης.

 Τα πιο συνήθη από τα νοσήματα αυτά στην ιατρική πράξη είναι:

Η αύξηση του σακχάρου του αίματος

H κακή πέψη δυσαπορρόφηση

Η υπερασβεστιουρία

Η έλλειψη βιταμίνης D

Η έλλειψη ασβεστίου

Ο υπερθυρεοειδισμός

Ο υπερπαραθυρεοειδισμός

 Η χολόσταση

 Ορισμένες καταστάσεις κίρρωσης

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα

Ο υπογοναδισμός

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια

Ορισμένα νοσήματα του αίματος

 Δρ. Αναστασία Μοσχοβάκη

Ιατρός Ειδική Παθολόγος

Φραγκοπούλου 10, Κηφισιά

24ωρη γραμματεία νοσοκομειακά περιστατικά:2106252770

E mail: amoschovaki@yahoo.gr.

Ιστοσελίδες ενημέρωσης του ιατρείου για θέματα Παθολογίας:

https://www.facebook.com/pages/Αναστασία-Μοσχοβάκη-Ιατρός-Ειδική-Παθολόγος Η ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ FACEBOOK

http://twitter.com/amoschovaki H ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΣΤΟ TWITTER

http://anastasiamoschovaki1.blogspot.com  ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ

http://xroniakoposi.blogspot.com ΧΡΟΝΙΑ ΚΟΠΩΣΗ

http://organicsexualdysfunction.blogspot.com  ΣΤΥΤΙΚΗ ΔΥΣΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ/ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗΣ ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑΣ

http://frequentmedicaldisorders.blogspot.com FREQUENT MEDICAL DISORDERS (αγγλόφωνο)

 http://infectiousdiseaseissues.blogspot.com ΠΥΡΕΤΟΣ – ΛΟΙΜΩΞΕΙΣ

http://highglucose.blogspot.com ΔΙΑΒΗΤΗΣ

http://systemichypertension.blogspot.com  ΥΨΗΛΗ ΠΙΕΣΗ

http://alternativemedicinehellenicblog.blogspot.com ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ

http://cholesterolandtriglycerides.blogspot.com  ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ  - ΤΡΙΓΛΥΚΕΡΙΔΙΑ

http://internationaltravelmedicine.blogspot.com  ΤΑΞΙΔΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ